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扒扒团:抑郁是一种无处安放的情绪,却不是矫情

时间: 2020-01-22 08:34:52 | 作者:编辑团 | 来源: 贝静文章网 | 编辑: admin | 阅读: 87次

扒扒团:抑郁是一种无处安放的情绪,却不是矫情

  “抑郁”和“矫情”两个状态完全不同的词,却有时候会让误解出关联。

  这可能因为,我们很难切身的感受对方的情绪,更难理解一个这么好的人为什么还会心情不好?

  今天是第二回合,再次让我们看看组员是如何理解:怎么分辨你的朋友,是抑郁还是矫情?

  @张桂莲

  第二期 传播师计划学员

  抑郁是一种无处安放的情绪,却不是矫情

  在年关将近的日子,那种迫切的感受越来越明显,以至于不想见人,不想看书,总有声音在脑海里打架,一部分说都是你不好,你不努力,你真没用,你的计划还没有完成,你看看某某,另一个厢回应,我真的用力了,我害怕……这种情绪来来去去,会让人没有力气。

  于是试着打电话给母亲,先一轮的寒暄。试着说,妈,我心情不好,我做不好事情,我感觉好累。话没说完,妈说你有啥心情不好的呢,你就喜欢多想,学学我,少操心……于是咽回去了,转一个频道聊点开心的事,还内疚刚才一把年纪的人还让妈担心。挂了电话还是继续低低落落的窝着。

  试着跟伴侣开口,我怎么总是这样,我是不是哪里不够好。伴侣道:“你挺好的呀,是不是最近累了,我们出去旅游下?”其实知道试过,即使出去了那种感觉还是无法安放,叹一口气,转身,还是觉得自己那么无用……

  跟朋友说说吧:“我心情不好。”朋友:“你可拉倒吧,一天到晚矫情,就你该有心情不好,你看看你条件多好。”如此这般的排比句,是吧,哦……可是那些无处安放的情绪它还在那里,越堵越结实。

  终于把填了N次的表格递交,于是遇见体验师,你胡乱的说着,不记得对方回答了什么,总是知道了老娘真的不是矫情。

  @么利华

  第二期 传播师计划学员

  抑郁的人对自己具毁天毁地的本领有恐惧

  抑郁,让人和压抑、郁结、皱巴巴、不舒展联系到一起,仿佛看到一个人缩着头抱着自己蹲坐在墙角的孤独。

  矫情,让人想到造作与内在或彪悍或妩媚的各种外在呈现,而这一切缘于表演者知道有人在看TA。

  一个是深深的孤独与忧郁,断了与外在的连接,封闭在只有一个人的世界里。一个是或作或表演的状态,欲求着与他人的连接。向内、向外可谓一清二楚。

  眼下,抑郁是个时髦词,小到不开心,大到失去生命,都会被说成“抑郁了”。一个人抑郁时,就象泼洗澡水时一起扔出去的孩子,连词带人,都会让人无意识的想断掉和TA的连接,因为抑郁的人散发出去的气味也是不想被人靠近,他把全部精力都内耗在对付自己上,无暇分神与外界连接;矫情则可贬可褒,不管什么形式的评判,都只是与他人连接的一种方式,一个人散发着想让你说TA几句的冲动,说者显然已着了TA的道。

  抑郁的人不好玩,满脸严肃,对自己具有的毁天毁地的本领和恐惧,于是拼命的压缩和隐藏自己,把自己内部割裂成不同的部分进行内斗,潜意识层面是对其毁灭世界的超能量加以分散,最终因为来自内部的两股力量无法互相战胜,于是自己把自己搞死搞颠狂。

  矫情的人,因其所有造作的表演都是为了邀请对方进入到关系中来,自然比抑郁的人好玩儿且有人味儿一些,对这样的人,你可能天天想把“你一天天怎么那么事儿呢”,“怎么就非得作吗”这样的话挂在嘴边去说TA,你也许不知道TA要的就是这个效果,因为无意间你已经进入到和TA的关系中了,且成为TA的一个观众。

  @若非

  第二期 传播师计划学员

  矫情是抑郁的前奏,而抑郁是矫情的积累

  在我看来,矫情是抑郁的前奏,而抑郁是矫情的积累。

  对一个本来就矫情的人,大家不觉得有什么,但是对于一个突然矫情起来的人,就会感觉他敏感、小题大做或夸大其词。但如果有一点儿心理学常识的话,不妨顺势给他一个回应。

  有一种矫情叫渴望关注。有人会把一件普通的事情搞得稀奇古怪,渲染得七荤八素,无非内心里就是渴望着被看见被关注,满足内心我是我的感觉,我矫情,故我在。

  有一种矫情叫讨好。当别人无论以什么方式出现时,有人就会夸大其词地表现对事对人的态度或意见,其实他只是换一种形式在讨好,表达我和你是一伙的,以此建立关系。

  有一种矫情叫请爱我。有个感冒发烧头疼脑热的也要搞的全家上下以为生了大病,让全家人围着他转,其实人家是发出了请你爱我的信号,来满足内心缺爱的感觉。

  有一种矫情叫开心。矫情的人很满足,周围的人又觉得很可爱,那就是一种健康的矫情。

  回应矫情,或许会在抑郁的边缘拉人一把。矫情是请你看见、请来爱我、邀你看见的信号灯,你读懂了吗?

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  猛 戳矫情是希望你能看到我,抑郁是希望你能都懂我

文章标题: 扒扒团:抑郁是一种无处安放的情绪,却不是矫情
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文章标签:是一种  安放  矫情
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